Leichtathletik Club Rapperswil-Jona

Talent Track Team - U16

Grundlagentraining

Unsere Athletinnen und Athleten im Oberstufenalter sind in der Trainingsgruppe „Talent Track Team“ zusammengefasst. Im „TTT-Training“ werden abwechslungsweise alle Leichtathletikdisziplinen trainiert, da in diesem Alter eine grosse Vielfalt an Bewegungsabläufen äusserst wichtig ist. Die jungen LCRJ-ler werden von den eher spielerischen Grundbewegungen an die eigentlichen Leichtathletikdisziplinen herangeführt.

Zusatztrainings

Wer weitere Trainings wünscht oder an einer Disziplin besonders interessiert ist, kann neben dem TTT-Training zusätzliche Trainings bei den Aktiven besuchen. Der Trainingsabend richtet sich nach der gewünschten Leichtathletikdisziplin.

Trainingsinfo

Trainingstag:	Montag, Mittwoch (zusätzlich: Freitag, Samstag nach Absprache mit TrainerIn)
Trainingsort- und Zeiten:	siehe Wochentrainingsplan
Altersgruppe:	U16 - 13 - 15 Jährige
Verantwortlich:	Hugo Santacruz
Trainer/innen:	Hugo Santacruz